Sajrajt.cz

Pro začátečníky doporučujeme 1-2 gramy. Po seznámení s účinky můžete zvýšit na 3-4 gramy. Nikdy nepřekračujte 8 gramů na jednu dávku. Začněte s menším množstvím a sledujte, jak vaše tělo reaguje.

• Nízké dávky (1-3 g): Stimulační účinky - energie, lepší soustředění
• Střední dávky (3-5 g): Kombinace stimulace a relaxace - mírná euforie, redukce anxiety
• Vyšší dávky (5-8 g): Převážně sedativní účinky - relaxace, zklidnění

• Zelené žilkování: Vyvážený poměr alkaloidů, kombinace energizujících a relaxačních účinků.
• Bílé žilkování: Vyšší obsah mitragyninu, výrazný energizující efekt. Vhodné pro ráno.
• Červené žilkování: Vyšší obsah 7-hydroxymitragyninu, silnější relaxační účinky. Ideální večer.

• Vzduchotěsné nádoby, ideálně skleněné s těsnicím víčkem
• Chladné, suché místo mimo slunce (světlo a teplo degradují alkaloidy)
• Chraňte před vlhkostí (přidejte sáček silikagelu)
• Při správném skladování vydrží 1-3 měsíce, přijatelně až 1 rok
• Pro dlouhodobé skladování vakuově uzavřete a uložte do mrazničky

1. Čaj s citronem - vařte 10-15 minut s trochou citrónové šťávy, přidejte med
2. Jogurt/kefír - smíchejte s řeckým jogurtem, který maskuje hořkost
3. Smoothie - rozmixujte s ovocem s výraznou chutí
4. "Čokoládová bomba" - zabalte do rozpustné čokolády nebo s kakaem a medem
5. Kapsle - pro obejití chuti použijte kapsle nebo oblátky

• Konzistence: Jemný, sypký prášek bez hrudek
• Barva: Sytá, živá zelená až zeleno-hnědá
• Vůně: Svěží, zemitá, připomínající zelený čaj
• Chuť: Výrazně hořká, ale ne zatuchlá
• Účinek: Nastupuje do 20-40 minut při správném dávkování

• Období dešťů (říjen-březen): Vyšší obsah alkaloidů, silnější účinek
• Období sucha (duben-září): Méně potentní, vyváženější spektrum alkaloidů

Zkušení uživatelé často preferují kratom z deštivé sezóny pro jeho vyšší účinnost.

• Prázdný žaludek: 15-30 minut
• S jídlem: 30-45 minut
• Čaj: 15-20 minut
• Kapsle: 30-45 minut

Vrchol účinku nastává po 1,5-2,5 hodině. Celková doba působení: 4-6 hodin u bílých/zelených, až 8 hodin u červených odrůd.

Česká republika: Legální, ale od prosince 2024 regulován jako psychomodulační látka. Prodej jen osobám 18+ ve specializovaných prodejnách nebo online s ověřením věku.

V Evropě: Ilegální ve Slovensku, Polsku, Francii, Itálii a UK. Legální v Německu s označením "nevhodný ke konzumaci".

• Akuamma, Kava kava, Mučenka: Zesílení relaxačních účinků
• Kofein (káva, yerba maté): Zintenzivnění stimulačních účinků
• Valerián: Doplnění relaxačních účinků večer
• L-theanin: Podpora kognitivních funkcí s bílým kratomem

Začínejte s nízkými dávkami a nekombinujte s léky nebo alkoholem.

• Maeng Da: Vysoce potentní "prémiová třída" s energizujícím efektem
• Bali: Výrazné relaxační účinky, zejména v červené variantě
• Borneo: Vyvážená kombinace uvolnění a stimulace
• Sumatra: Dlouhotrvající účinek s postupným nástupem
• Thai: Výrazné energizující účinky
• Vietnam: Méně běžná odrůda s "čistším" profilem

• 2-3 dny užívání, 1-2 dny pauza: Pro mírné uživatele
• Týdenní cyklus: 5 dní užívání, 2 dny pauza
• Dlouhodobá přestávka: Po 1-2 měsících užívání udělat 1-2 týdny pauzu
• Rotace odrůd: Střídání typů může snížit toleranci

Přestávky redukují toleranci a umožňují tělu obnovit rovnováhu.

• Běžný kratom: Listy sušené na slunci/ve stínu. Vyšší koncentrace mitragyninu, více stimulační účinky (zelené a bílé odrůdy).
• Fermentovaný kratom: Kontrolovaná fermentace, při které se mitragynin přeměňuje na 7-hydroxymitragynin. Výraznější relaxační účinky, méně hořká chuť (červené odrůdy).

• Thajsko: Používán dělníky pro zvýšení energie, tradiční léčitelé ho využívali při léčbě průjmu, kašle a bolestí
• Malajsie: Součást tradiční medicíny pro léčbu cukrovky, vysokého tlaku a bolestí
• Indonésie: Používán v rituálech i jako tradiční lék na mnoho obtíží

Moderní výzkum začíná potvrzovat tradiční použití, identifikující konkrétní alkaloidní mechanismy.

• Mitragynin: Částečný aktivátor μ-opioidních receptorů s odlišným působením než klasické opioidy
• 7-hydroxymitragynin: Zodpovědný za analgetické a relaxační účinky
• Adrenergní a serotoninové systémy: Přispívají ke stimulačním účinkům a pozitivnímu vlivu na náladu
• Dopaminergní dráhy: Podílejí se na euforickém a motivačním působení

Tato kombinace účinků vysvětluje jedinečný profil kratomu, kde se mísí stimulační a relaxační vlastnosti.